21 días de oración y ayuno
- Joey Agosto
- 6 ene
- 3 Min. de lectura
Un llamado a la alineación, renovación e intimidad con Dios
En la Iglesia Henosis, creemos que los tiempos de oración y ayuno no tienen que ver con una obligación religiosa, sino con una alineación espiritual.
A partir del lunes 12 de enero , iniciamos 21 días de oración y ayuno como familia de la iglesia. Este es un tiempo intencional para acallar las distracciones, humillar nuestros corazones y buscar a Dios juntos con esperanza y fe.
“Este género no sale sino con oración y ayuno.” — Mateo 17:21
Esta temporada no se trata de perfección. Se trata de postura.
¿Por qué la oración y el ayuno?
El ayuno nos ayuda a bajar el ritmo para escuchar a Dios con más claridad. La oración nos ayuda a alinear nuestro corazón con su voluntad.
A lo largo de las Escrituras, el pueblo de Dios ayunó y oró cuando necesitó:
Dirección
Renovación
Arrepentimiento
Descubrimiento
Claridad
“Si se humillare mi pueblo, sobre el cual mi nombre es invocado, y oraren, y buscaren mi rostro…” — 2 Crónicas 7:14
La oración y el ayuno cambian nuestro enfoque de lo que queremos a lo que Dios desea hacer en nosotros.
Nuestro ritmo diario en la iglesia
Durante estos 21 días, nos reuniremos todas las mañanas a las 6:00 AM para 30 minutos de oración en línea .
Este horario está abierto a todos:
Puedes unirte en vivo o en silencio.
Las cámaras son opcionales
Ven tal como eres
Enláce para oración: meet.google.com/bap-zint-gcb
“Muy de mañana… Jesús se levantó, salió de casa y se fue a un lugar solitario, donde oró.” — Marcos 1:35
Hay poder en la oración constante y corporativa.
Formas de ayunar
Animamos a todos a elegir, con oración, un método de ayuno . No hay presión para ayunar de la misma manera que los demás.
Ayuno de Daniel
Frutas, verduras y agua (sin carne, dulces ni alimentos procesados) — Daniel 10:2–3
Ayuno parcial
Saltarse una o dos comidas al día.
Comer una comida sencilla al día — Jueces 20:26
Ayuno basado en el tiempo
Comer solo durante un período de tiempo determinado (por ejemplo, de 12 p. m. a 6 p. m.) — Mateo 6:16–18
Medios / Distracción Rápida
Alejarse de las redes sociales, el entretenimiento o el streaming
Reemplazándolo con oración y Escritura— Salmo 46:10
Combinación rápida
Comida más medios de comunicación, azúcar u otra área que el Espíritu Santo resalta
El ayuno no se trata de restricción, se trata de redirección.
Qué esperar
Físicamente
Hambre
Fatiga
Dolores de cabeza (especialmente durante los primeros días)
Emocionalmente
Irritabilidad
Sensibilidad
Viejos patrones o pensamientos que surgen
Espiritualmente
Mayor conciencia
Convicción
Paz
Claridad
Descubrimiento
“Humillaos, pues, bajo la poderosa mano de Dios…” — 1 Pedro 5:6
La incomodidad no significa que algo esté mal.
A menudo, significa que Dios está haciendo algo profundo.
Mantenerse concentrado durante el ayuno
Reemplaza lo que eliminas con oración o Escritura.
Únase a la oración de la mañana constantemente
Escribe lo que Dios te está mostrando
Adorar intencionalmente
Ten paciencia contigo mismo
“No solo de pan vivirá el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios.” — Mateo 4:4
Una palabra sobre seguridad y gracia
El ayuno es voluntario y debe realizarse con prudencia.
Si usted es:
Embarazada
Enfermería
Diabético
Tomando medicación
Consulte con un médico y modifique su ayuno según sea necesario.
“Quiero misericordia, no sacrificio.” — Mateo 9:13
Dios honra la sabiduría y la obediencia, no los extremos.
Nuestro corazón como Iglesia
No hay comparación
Sin presión
Sin legalismo
Gracia plena
Si te pierdes un día, no abandones.
Simplemente retroceda.
“Vuelvan a mí con todo su corazón…” — Joel 2:12
Estamos esperando que Dios actúe
Creemos que estos 21 días serán un reinicio sagrado, no sólo para los individuos, sino para nuestra iglesia en su conjunto.
Te invitamos a unirte a nosotros con expectativa, humildad y fe.
Busquemos a Dios juntos.


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